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La FFEPGV première fédération française sport santé vous accompagne avec son nouveau programme courir sport santé sur 12 semaines

Pour tous ceux qui pensent que les activités d'endurance ne sont pas pour eux !

Des programmes qui visent l'amélioration de votre santé

3 programmes de course à pied
Mon objectif

courir
5km

Commencez à courir

Vous pensez que courir n'est pas à votre portée, que vous n'y arriverez jamais, ou alors vous voudriez vous mettre à la course mais vous ne savez pas comment démarrer...

Venez nous rejoindre dans notre programme Courir Sport Santé niveau 1

En savoir plus
Mon objectif

courir
10km

Courez plus longtemps

Vous courez déjà un peu et vous voulez aller plus loin et tenter de courir sur 10km...

Suivez le programme Courir Sport Santé niveau 2

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Mon objectif

courir
21km

Courir pour construire une base solide

Pour tout coureur souhaitant franchir une nouvelle étape en se lançant sur une distance de semi-marathon...

Suivez le programme Courir Sport Santé niveau 3

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